Poco a poco, la luz va ganándole terreno al anochecer, los animales salen de su letargo y los campos florecen, pintando y perfumando el paisaje.
La primavera es un mensaje de la Madre Naturaleza, algo así como: “venga, vamos a empezar de nuevo”. Es tiempo de regeneración, de crecimiento, de mirar en el fondo de uno mismo, coger impulso y salir en busca de algo nuevo y emocionante. Quién sabe, puede que lo encuentres a la vuelta de la esquina, en el fin del mundo o por qué no, en uno de los muchos retiros que tienen lugar en esta época del año.
Hemos realizado una selección de los mejores retiros de primavera que tienen previsto celebrarse durante los meses de marzo, abril y mayo. Seguro que hay uno que lleva tu nombre. ¿Nos vemos en el retiro?
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RESTORE WITHIN (IBIZA) - ABRIL
“Restaurar nuestro interior, reconectar con la naturaleza y regresar a la plenitud mientras damos la bienvenida a la primavera”, ese es el objetivo de Restore Within, un retiro de bienestar comisariado por Lizi Taylor, fundadora de los. retiros, que tendrá lugar en el agroturismo Aguamadera, inaugurado el verano pasado cerca de Santa Eulalia del Río.
Del 10 al 14 de abril, los. retiros invita a sus huéspedes a experimentar la belleza transformadora de Ibiza en un retiro que incluye: cuatro noches de alojamiento, clases diarias de pilates con Lizi, bolsa de regalo de los. retiros, taller de cocina, cenas a base productos locales y de temporada de los terrenos de Aguamadera, caminata guiada por la isla, taller de cerámica, y, por supuesto, tiempo para restaurar y reconectar.
PILATES & BEAUTY RETREAT CON ROWSE BEAUTY Y ALICE PILATES (MALLORCA) - ABRIL
Del 19 al 22 de abril, Finca Serena Mallorca acogerá el retiro de pilates y belleza organizado por el estudio de Alice Pilate y la firma Rowse Beauty, fundada por Nuria Val y Gabriela Salord.
Las clases de pilates de Alice son modernas, dinámicas y divertidas y lo mejor de todo es que no se necesitan habilidades previas. Por su parte, Rowse invitará a los asistentes a embarcarse en un viaje de autocuidado y bienestar holístico con dos talleres: ‘Introducción a la belleza plant-based’, impartido por las fundadoras, y “Clase de automasaje con productos Rowse”, impartida por la facialista Mariona Villanova.
El retiro incluye: tres noches de alojamientoo, bebida de bienvenida, minibar con snacks y bebidas saludables, pensión completa con menú equilibrado y vegano, clases diarias de pilates (energizante por las mañanas y reparador por las noches), talleres con productos Rowse, caminata consciente por la isla, acceso a Único Spa y material para las actividades
WYLDER RETREATS (IBIZA Y MENORCA) - ABRIL Y MAYO
Wylder Retreats organizará varios retiros de primavera en dos alojamientos excepcionales: Can Terra (Ibiza) y Amagatay (Menorca). Los de Ibiza tendrán lugar del 11 al 15 de abril, del 15 al 19 de abril y del 1 al 5 de mayo, mientras que el de Menorca será del 10 al 14 de mayo.
La anfitriona, Charlotte Townend, junto con otros instructores invitados, impartirán clases de yoga, respiración, pilates y paddle surf. Además, habrá caminatas por las islas, talleres de joyería y escultura y, por supuesto, comidas a base de productos frescos y locales.
En Ibiza también participarán: Renee Stewart (con su clase ‘El viaje del yoga’), Sapphire Leena (con sesiones de respiración, una herramienta extremadamente poderosa para liberar el miedo, el trauma o las emociones atrapadas), Pilar Zuñiga (profesora de mat pilates y fundadora de The Loft Ibiza), Sylvie Gianella (con quien crearás tu propio colgante utilizando un molde de cera), Marc and Donovan de The Other Face Ibiza (que organizan espectaculares rutas de senderismo), entre otros.
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En Menorca contarán con el chef local Gabriel (de Humō), Christina Calderwood (asesora holística de salud y bienestar), Xauxa (una empresa de alquiler de barcos) y la Galería Etesian (que acogerá un taller junto a la artista Lisa Dengler).
YOGA & ALQUIMIA FEMENIA (FORMENTERA) - MAYO
Blanco Formentera, en colaboración con Chandra Community, celebra la primavera con Yoga & Alquimia Femenina, un retiro de cuatro días (del 2 al 5 de mayo), para mujeres e impartido por mujeres, sobre el autocuidado y la sorodidad donde se explorarán rituales ancestrales como el yoga, el ayurveda y la alquimia femenina.
“En Yoga & Alquimia Femenina, movilizaremos la energía mental y física con sesiones diarias de yoga y meditación, aprenderemos a equilibrar nuestra energía y a nutrir nuestro cuerpo con amor en los talleres de ayurveda y aromaterapia y nos relajaremos con las sesiones de sonoterapia y yoga restaurativo, dejando que las vibraciones nos lleven a un estado de paz profunda”, explica Valentina Llorens, fundadora de Chandra Community, una comunidad de yoga y bienestar basada en Formentera.
“Además, conectaremos con la naturaleza a través de actividades al aire libre como el yoga SUP, sintiendo el abrazo del mar mientras sientes equilibrio y serenidad”, concluye.
Incluye tres noches de alojamiento con desayuno, material para la práctica de yoga, cinco sesiones de yoga combinando hatha, vinyasa, restaurativo y yin yoga, una sesión de yoga SUP con meditación sobre el mar, un masaje, cuatro talleres prácticos y traslados desde el Puerto de La Savina al hotel.
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SHINE-YOGA (IBIZA Y PORTUGAL) - MAYO
Shine-Yoga, fundado por Anke Graewer organiza retiros transformadores centrados en esta disciplina y en el empoderamiento femenino. “Diseñados para enriquecer la vida con energía positiva y vitalidad, nuestros retiros ofrecen prácticas de yoga auténticas, meditación, respiración y prácticas espirituales”.
Del 4 al 10 de mayo, celebrarán el retiro ‘Re-Wild & Bloom’, una combinación de yoga y surf en una ubicación idílica frente al mar en Portugal. También habrá talleres de relajación y desarrollo personal, entrenamiento holístico, rituales espirituales y celebraciones alegres.
Del 11 al 17 y del 25 al 31 de mayo tienen previstas dos ediciones de su retiro ‘Yoga and Detox’ en Ibiza, que incluye actividades como: yoga, meditación, ceremonia del cacao, taller ‘Sabiduría de las Emociones’ con activación de chakras, respiración, experiencias sonoras inmersivas y taller de ‘Hormonas Felices’. Ambos retiros son a pensión completa y solo para mujeres.
HARVEST SERIES (BODRUM, TURQUÍA) - MAYO
En el mes de mayo, Harvest Series aterrizará en Six Senses Kaplankaya para albergar dos emocionantes eventos: Harvest Kaplankaya (del 22 al 26 de mayo) y Harvest Integration Experience (del 26 al 29 de mayo).
Harvest Kaplankaya tendrá una duración de cuatro días y reunirá a algunos de los oradores y líderes de opinión más inspiradores del mundo con el objetivo de unir a las personas, redescubrir la conexión humana, reflexionar sobre importantes cuestiones globales y celebrar el potencial humano. Este encuentro de ideas, descubrimiento, música y conexión acogerá charlas, talleres, gastronomía y actuaciones y tratará temas como el bienestar físico y mental, la aventura y la exploración, el impacto medioambiental y social, la ciencia, la tecnología y la innovación, el arte y la cultura.
Los invitados, una audiencia de agentes de cambio cuidadosamente seleccionados, pueden recibir una invitación o postularse para asistir al evento.
La Harvest Integration Experience será un viaje transformador con la cultura y el bienestar turcos como protagonistas. Entre otras actividades, incluye: un viaje en barco a Iassos con ceremonia de gong entre ruinas antiguas, clase de yoga Katonah, cocina tradicional turca, el ‘Simposio Awaken The Dreamer de Lynne Twist’, excursión a Latmos y cena junto al lago con música en vivo en Herakleia.
DESERT WELLNESS (AMANGIRI, UTAH) - DURANTE 2024
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El programa Desert Wellness de Amangiri, la propiedad de Aman ubicada en pleno desierto de Utah, es también una muy buena opción para dar la bienvenida a la estación con el cuerpo y el alma en armonía.
Incluye estancia de tres noches con pensión completa (excluidas las bebidas), dos sesiones de movimiento o mindfulness de 60 minutos (a elegir entre yoga, pilates, entrenamiento de fuerza, liberación miofascial, boxeo tailandés o jiu-jitsu, sesión silenciosa, respiración, mediación guiada o caminata de mindfulness), tres tratamientos personalizados (a elegir entre masaje de 60 minutos, tratamiento facial Aman de 60 minutos o envoltura y pulido de 75 minutos), caminatas grupales diarias, clases grupales diarias y caminatas autoguiadas en la propiedad.
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